今回も意外とてこずった時差ぼけとの闘いが ようやく終盤戦を迎えた。 そのことをからだに報せるのは 睡眠時間だけではない。 むしろ睡眠に関して言えば 短かったり長かったりとかなり乱れはするものの、 肉体的に疲れれば、 寝れはする。 やっかいなのは、 …